Lentilhas Verdes Laird 500gr Provida

Descrição
Lentilhas Verdes Biológicas – Laird 500g Próvida. Ingredientes: Lentilhas Verdes (Laird) de produção biológica. PT-BIO-04 Origem: não UE. As lentilhas são originárias da região mediterrânea, sendo um dos primeiros alimentos a ser cultivados. É a leguminosa de mais rápida cozedura sendo muito fácil de digerir, pois tem a pele muito fina e de sabor muito agradável.

Dados nutricionais
Declaração Nutricional por 100g: Energia – 1288kJ/306kcal; Lípidos – 1,5g, dos quais saturados – 0,3g; Hidratos de Carbono – 43g, dos quais açúcares – 1,0g; Fibra – 18,0g; Proteínas – 21,0g; Sal – 0,01g; Ferro – 6,5mg (46,5%VRN*), Zinco – 3,27mg (32,7%VRN*). *VRN – Valor de referência do nutriente.

Modo de utilização
Confeccionar durante 15-20 minutos. Poderão ser estufadas com legumes ou adicionadas a saladas ou sopas. CONSERVAR EM LOCAL FRESCO E SECO.